Batat (wilec ziemniaczany, patat, słodki ziemniak)

Uwielbiam bataty!, to mój sposób na szybki obiad/przekąskę/dodatek. Przepis znajdziecie w drugiej części wpisu. Czego na jego temat można dowiedzieć się z książki Odżywianie dla zdrowia P. Pitchforda: wzmacnia śledzionę – trzustkę zwiększa produkcję pokarmu u matek karmiących usuwa z organizmu toksyny stosowany w leczeniu wychudzenia i biegunki bardzo bogaty w witaminę A, ma dobroczynne działanie przy…
Czytaj dalej